ERNÄHRUNGSPLANER

Der Ernährungsplaner ist ein Hilfsmittel, mit dem sich Mahlzeiten strukturiert und organisiert planen lassen. Er hilft jedem Einzelnen, einen ausgewogenen und gesunden Ernährungsplan zu erstellen, der auf seinen Ernährungsbedürfnissen, Zielen und Vorlieben basiert. 

Im Ernährungsplaner kannst du für jeden Tag in der Woche deine Mahlzeiten planen. Es stehen über 100 Lebensmittel zur Auswahl. Falls eines fehlt, kann dies einfach manuell hinzugefügt werden. Durch die Eingabe der Lebensmittel rechnet es automatisch die Kalorien sowie wie Makronährstoffe in Gramm aus. Somit musst du keine Kalorien zählen. Dies übernimmt für dich der Ernährungsplaner.